Ingredientes Necesarios
- 80 g de hojas limpias y secas de col kale (sin tallos gruesos)
- 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de levadura nutricional y pizca de sal
Preparación Paso a Paso
- Masajear las hojas de kale con el aceite y la sal para que queden impregnadas uniformemente.
- Extender sobre bandeja de horno sin amontonar.
- Hornear a 140 °C durante 10-12 minutos hasta que estén completamente crujientes.
Nota de calibración nutricional: Los valores nutricionales expuestos son estimaciones calculadas en base a ingredientes crudos estándar. Pueden existir leves variaciones según la marca concreta o el método preciso de cocción.