← Volver al Recetario
Snacks

Vainas de edamame cocidas al vapor con sal marina gruesa

ENERGÍA 140 kcal
PROTEÍNAS 13 g
CARBOHIDRATOS 10 g
GRASAS 5 g
TIEMPO 7 min
DIFICULTAD Muy fácil
Vainas de edamame cocidas al vapor con sal marina gruesa

Ingredientes Necesarios

  • 150 g de vainas de edamame congeladas o frescas
  • Agua para vapor
  • Sal marina en escamas al gusto

Preparación Paso a Paso

  1. Hervir o cocinar al vapor las vainas durante 5 minutos en agua con un toque de sal.
  2. Escurrir bien y espolvorear escamas de sal marina sobre las vainas tibias.
Nota de calibración nutricional: Los valores nutricionales expuestos son estimaciones calculadas en base a ingredientes crudos estándar. Pueden existir leves variaciones según la marca concreta o el método preciso de cocción.